Уход за ногтями

20.09.2007 15:32

Состояние ногтей, как и волос, отражает общее состояние здоровья человека. И те и другие состоят из мертвых клеток кератина и медленно растут из живого корня, также подвергаются одним и тем же болезням. Только почему-то волосам принято уделять больше внимания, чем ногтям. А зря.

Доказано, что все, что плохо влияет на весь организм в целом, вредно и для ногтей. Это касается не только питания. Например, стрессовые ситуации приводят к ломкости, хрупкости и бугристости ногтей. При тяжелых заболеваниях, длительном приеме сильных медицинских препаратов ногти могут и вовсе сойти.

Не всегда плохое состояние ногтей является причиной нехватки витаминов или минеральных веществ. Одним улучшенным питанием здесь не обойтись, иногда необходимо сдавать дополнительные анализы и пройти комплексное лечение. Многие пытаются исправить недостатки ногтей с помощью питательных или увлажняющих кремов, что тоже является бесполезным занятием, так как видимая часть ногтей мертва. Воздействовать на состояние ногтей возможно только в период их роста.

Иногда женщины жалуются на появление на ногтях маленьких белых пятнышек. Чаще всего они появляются при ушибе или повреждении ростовой части. Лечить их также не стоит, они сойдут сами по мере роста ногтя.

Можно ли самостоятельно, в домашних условиях улучшить внешний вид ногтей? Безусловно, да. Косметологи уже давно говорят о том, что самый большой вред ногтям наносит вода, а именно мытье посуды с использованием моющих средств, ручная стирка и т.д. Чтобы защитить свои ногти пользуйтесь резиновыми перчатками (да и коже рук это пойдет на пользу). Поможет также нанесение на ногти бесцветного лака или жидкого закрепителя, защитная пленка предохранит их от расслаивания.

Причиной обесцвечивания ногтей является курение, резкое ухудшение здоровья организма в целом. Чтобы помочь своим ногтям, перед покраской нанесите на ногти бесцветный закрепитель. Давайте ногтям отдых от лаков. Попробуйте также смазывать затвердевшую часть лимонным соком.

Еще одна распространенная проблема — заусеницы. Чтобы избежать ее — чаще делайте себе маникюр.

Такая вредная привычка как обгрызание ногтей также не придаст вашим рукам ухоженного и красивого вида. Тем, кто страдает от этой привычки можно посоветовать смазывать ногти каким-нибудь горьким раствором, до тех пор, пока желание грызть ногти не исчезнет совсем.

Чаще всего от воздействия извне страдает именно кожа кистей рук. Первое, что необходимо сделать при уходе за кистями рук — тщательно вытирать руки после любого контакта с водой. Если руки загрязнились — не трите их слишком сильно. Лучше подержите их немного в теплой воде. Полезно будет также добавить в воду немного лимонного сока, он не только поможет быстрее справиться с загрязнением, но и освежит и подпитает кожу. Если вы знаете, что вам предстоит грязная работа — смажьте предварительно руки кремом, особенно тщательно вокруг ногтей.

И еще: как можно чаще увлажняйте руки кремами и лосьонами. Это поможет вам сохранить кожу рук молодой, а ногти — здоровыми и ухоженными.